,,Zielony detoks'' - oczyść swój organizm!

 
Jedzenie to jedna z najistotniejszych części życia każdego z nas. To, co spożywamy ma wpływ na nasze samopoczucie, wygląd i zdrowie. Zdrowy styl życia jest coraz bardziej popularny, naturalne produkty są lepsze i mają więcej korzyści zdrowotnych. Ostatnio moją uwagę zwróciła książka ,,Zielony detoks". Jak się okazuje, bezpieczne i skuteczne leki przedłużający życie posiada apteka natury... 
O czym jest ta książka?

Przede wszystkim o naturze i korzyściach zdrowotnych, jakie posiadają rośliny. Lektura skupia się na naturalnych metodach leczenia popularnych chorób m.in. miażdżycy, cukrzycy, a nawet alergii. Autor udowadnia badaniami, że można żyć dłużej i lepiej stosując tzw. detoks, czyli oczyszczenie organizmu z toksyn. Wszystko dzięki roślinom, których działanie jest dokładnie opisane i łatwo można się dowiedzieć, dlaczego spożywanie ich ma tak ogromne korzyści zdrowotne. 

Co możemy znaleźć w środku? 

Książka zawiera przepisy i ciekawe informacje. Każdy przepis jest dokładnie opisany, jak go przygotować, stosowanie oraz pożytek dla zdrowia. Do tego książka zawiera piękne zdjęcia, które jeszcze bardziej przyciągają. Najważniejsze informacje są podkreślone, więc podczas czytania na pewno nic nam nie umknie ;) Antyoksydanty mogą skutecznie powstrzymać cywilizacyjne choroby, o czym przekonuje nas autor.

 Dla kogo jest ta książka?

Myślę, że dla każdego, kto chce zmienić swoją dietę na lepszą, bardziej zdrowszą. Przyda się również osobom, które na co dzień interesują się zdrowym odżywianiem. Jest to ogromna skarbnica wiedzy. Oczywiście, jeśli ktoś z Was ma problem z cholesterolem, astmą lub depresją, jak najbardziej powinien zaopatrzyć się w tę pozycję. Autor udowadnia nie raz, że wyszukane specyfiki to nic, w porównaniu do naturalnej medycyny.

Czy polecam? 

Nie ukrywam, że książka bardzo mnie zaskoczyła i to pozytywnie. Dowiedziałam się wielu cennych informacji, a co najważniejsze, poznałam fantastyczne przepisy! Z chęcią z nich skorzystam, w trosce o moje zdrowie i lepsze samopoczucie. Przepisy nie są trudne, więc tym bardziej polecam. Moją uwagę zwróciły również doskonałe zdjęcia. Lektura jest bardzo przyjemna, można dowiedzieć się wielu cennych informacji. Polecam serdecznie wszystkim fanom zdrowego odżywiania, ale również osobom, które chcą zmienić swoje życie na lepsze. 

Książkę możecie kupić tutaj - KLIK.